Na kratko
Za triatlonce, tekače, kolesarje in vzdržljivostne atlete, ki želijo izboljšati svojo vadbo.
- ZoneOptimizer prilagodi območja vašega srčnega utripa in tako naredi vsako vadbo bolj učinkovito
- Športni profili zagotovijo preklapljanje med različnimi športi
- Izboljša zmogljivost z vzdržljivostnimi programi vadbe, ki jih lahko prenesete preko Polarjeve funkcije DataLink s spletne strani polarpersonaltrainer.com
- Prikazuje srčni utrip tudi v vodi z udobnim in hibridnim oddajnikom brez motenj
- Tekomovalni tempo vam pomaga nadzirati hitrost za dosego vašega cilja.
›Funkcije Smart Coaching
Pametne kalorije
Dopusti vam, da poznate koliko točno kalorij ste porabili.
Running Index
Kaže, kako se razvija vaša tekaška zmogljivost.
Programi vzdržljivosti
Vodi vas, da izboljšate izvedbo teka in kolesarjenja.
Test telesne pripravljenosti.
Pove vam točno, kako se razvija vaša telesna pripravljenost.
Vadbena obremenitev
Pomaga vam najti popolno ravnovesje med počitkom in vadbo.
ZoneOptimizer
Zagotavlja, da vedno vadite s pravo intenzivnostjo.
› RCX5 Funkcije Smart Coaching
Pametne kalorije
Dopusti vam, da poznate koliko točno kalorij ste porabili.
OwnCal je najbolj natančen števec kalorij na tržišču. Izračuna število kalorij, ki ste jih porabili med vadbo, in temelji na teži, višini, starosti, spolu, vašem maksimalnem srčnem utripu (HRmax) in intenzivnosti vadbe.
Running Index
Kaže, kako se razvija vaša tekaška zmogljivost.
Če želite ohraniti vrhunsko tekaško zmogljivost, vam bo ta funkcija v veliko pomoč. Redna uporaba skozi čas vam omogoča, da vidite, kako učinkovit je vaš tek. Vaš rezultat Running Index se samodejno izračuna po vsakem teku in temelji na podatkih vašega srčnega utripa in hitrosti, ki so zbrani iz vašega GPS-ja ali senzorja korakov. Višji odčitek kaže, da lahko tečete hitreje z manj napora.
Programi vzdržljivosti
Vodi vas, da izboljšate izvedbo teka in kolesarjenja.
Ti programi teka in kolesarjenja vključujejo priporočene faze ogrevanja, vaj in ohlajenja za vsako vadbo. Programi so prilagojeni vašim specifičnim potrebam in ravni telesne pripravljenosti in optimirajo vadbo vzdržljivosti tako, da prilagodijo in posodobijo vašo vadbeno rutino vsake štiri tedne. Te programe lahko ustvarite v polarpersonaltrainer.com in jih naložite na svoj Polar RCX5.
Test telesne pripravljenosti.
Pove vam točno, kako se razvija vaša telesna pripravljenost.
Če želite izboljšati telesno pripravljenost in biti na tekočem, kako dobro vam pri tem gre, uporabite test telesne pripravljenosti, ki vam pove točno to, kar morate vedeti, v samo petih minutah. Z rednim primerjanjem vaših rezultatov testa lahko vidite vaš napredek in kako se je izboljšala vaša telesna pripravljenost.
Vadbena obremenitev
Pomaga vam najti popolno ravnovesje med počitkom in vadbo.
Vadbena obremenitev vam pomaga najti popolno ravnovesje med počitkom in vadbo. Odkrijte vaš status vadbene obremenitve v polarpersonaltrainer.com. Ta vam takoj prikaže vašo skupno vadbeno obremenitev za vsak dan ter vam svetuje, kdaj in če potrebujete počitek in kdaj je potrebna intenzivnejša vadba, da ohranite vaš napredek.
ZoneOptimizer
Zagotavlja, da vedno vadite s pravo intenzivnostjo.
Ta funkcija vam zagotavlja, da vedno vadite s pravo intenzivnostjo. Vedeti, kako naporno vaditi, je lahko izziv. Z uporabo ZoneOptimizer lahko dosežete ravno tisti učinek vadbe, ki ga želite, saj funkcija uskladi vaš srčni utrip med vadbo petih predelov z vašim trenutnim fiziološkim stanjem telesa.
›Write a Review
- Vadbeni računalnik Polar RCX5
- Polar WearLink®+ hibridni oddajnik
- Polarjev senzor korakov s3+
- Polarjeva enota za prenos podatkov DataLink
- Priročnik
- Vadbeni računalnik Polar RCX5
- Polar WearLink®+ hibridni oddajnik/li>
- Polarjev senzor hitrosti CS s tehnologijo W.I.N.D.
- Polarjeva enota za prenos podatkov DataLink
- Priročnik
Prilagodi
Z dodatki lahko nadgradite vaš vadbeni računalnik ter tako izboljšate vadbo in dobite boljše povratne informacije o svojih zmogljivostih.
-
Ali ste kolesar?
Vadbi dodajte senzor hitrosti in kadence CS z uporabo tehnologije W.I.N.D. in dobili boste podatke o vaši hitrosti, razdalji in kadenci kolesarjenja.
Se ukvarjate z več športi?
Vadbi dodajte majhen senzor G5 GPS in ga udobno nosite v žepu paščka, da dobite podatke o vaši hitrosti/korakih in razdalji pri športih na prostem, kakor tudi o vaši poti na zemljevidu, ki je na voljo na polarpersonaltrainer.com.
Povezani izdelki
Tukaj je nekaj vadbenih računalnikov Polar, ki bi vas morda zanimali.
